Lưu trữ thẻ: colinhdinhduong

Thừa Cân Và Đã Qua Dậy Thì: Cơ Hội Nào Để Tăng Chiều Cao Cho Trẻ?

Tăng chiều cao

Chào các bậc phụ huynh và các bạn thanh thiếu niên. Tôi là một chuyên gia dinh dưỡng, và mảng mà tôi nghiên cứu chuyên sâu nhất chính là mối liên hệ mật thiết giữa chuyển hóa cơ thể, hệ nội tiết tố và quá trình phát triển thể chất. Trong suốt những năm làm […]

16–18 Tuổi Còn Tăng Chiều Cao Được Không? Sự Thật Khiến Nhiều Phụ Huynh Bất Ngờ

Nỗi lo “hết cao” ở tuổi 16–18 có thật không? “16–18 tuổi rồi, còn cao được nữa không?” – đây có lẽ là câu hỏi khiến rất nhiều bậc phụ huynh và các bạn thanh thiếu niên trăn trở mỗi ngày. Không ít người cho rằng khi bước vào giai đoạn này, cơ hội tăng […]

Tăng Chiều Cao Tuổi 17: Cơ Hội Cuối Cùng Để Con Gái Chạm Ngưỡng 1m60

Tăng chiều cao tuổi 17

Chào các bậc làm cha làm mẹ, và chào cả những cô gái đang ở độ tuổi “trăng rằm” đẹp nhất đời người. Tôi viết bài blog này với tư cách là một người đồng hành cùng hàng nghìn gia đình Việt trong hành trình cải thiện vóc dáng suốt hơn 10 năm qua. Có […]

Lộ trình 90 ngày bứt phá chiều cao: Cách để cao vượt trội cho trẻ trong giai đoạn dậy thì

cách để cao

Nếu ba mẹ đang có con trai 13 tuổi mà chiều cao vẫn “giậm chân tại chỗ” ở mức dưới 1m55, chắc hẳn ba mẹ đang rất sốt ruột. Nhìn con đứng thấp hơn bạn bè cả cái đầu, thấy con tự ti, hay cúi mặt khi đi cạnh đám đông, lòng người làm cha […]