Vitamin K2 có nhiều trong natto, phô mai, lòng đỏ trứng, gan, thực phẩm lên men. K2 đưa canxi vào xương. Nguồn K2 tự nhiên & vì sao chế độ ăn Việt thường thiếu K2.
Vitamin K2 có nhiều trong natto, phô mai, lòng đỏ trứng, gan, thực phẩm lên men. K2 đưa canxi vào xương. Nguồn K2 tự nhiên & vì sao chế độ ăn Việt thường thiếu K2.