Cân nặng bé gái theo tháng tuổi: bé gái 12 tháng ~8,9 kg (trung vị WHO). Bảng chuẩn 0–24 tháng, cách đọc và khi nào mẹ cần lo.
Lưu trữ danh mục: Blog
27
Th7
Th7
D3 K2 cho trẻ sơ sinh: nhiều hướng dẫn khuyến nghị ~400 IU vitamin D/ngày cho trẻ nhũ nhi (theo bác sĩ). Vì sao trẻ bú mẹ cần bổ sung, K2 và phòng xuất huyết.
26
Th7
Th7
Dậy thì sớm ở bé gái 10 tuổi? Y khoa tính dậy thì sớm là trước 8 tuổi, nên bé 10 tuổi phần lớn vẫn bình thường. Khi nào cần lo và đi khám con.
25
Th7
Th7
Dinh dưỡng nhi khoa dựa trên 4 nhóm chất thiết yếu: đạm, tinh bột, béo, vitamin–khoáng. Hướng dẫn bữa ăn cân bằng theo từng giai đoạn của trẻ.
24
Th7
Th7
Canxi cho bé: nhu cầu ~1.000–1.300mg/ngày tuổi dậy thì. Vai trò canxi với xương, nguồn thực phẩm và vì sao canxi cần D3+K2 mới vào xương.
23
Th7
Th7
Sữa tăng chiều cao: nhu cầu canxi tuổi dậy thì ~1.300mg/ngày. Cách chọn sữa theo tuổi, uống bao nhiêu là đủ và vì sao sữa không phải thần dược.
22
Th7
Th7
Cách để tăng chiều cao cho con: WHO khuyến nghị vận động 60 phút/ngày, ngủ đủ, ăn đủ đạm–canxi. Checklist thói quen cha mẹ làm được ngay mỗi ngày.
21
Th7
Th7
Vitamin D3 K2 là gì? D3 giúp ruột hấp thu canxi (thiếu D chỉ ~10–15%), K2 đưa canxi vào đúng xương. Vì sao canxi cho trẻ nên đi kèm D3 và K2.
20
Th7
Th7
Suy dinh dưỡng ở trẻ có 3 dạng: nhẹ cân, thấp còi, gầy còm. Dấu hiệu nhận biết sớm, nguyên nhân thường gặp và cách xử lý để con bắt kịp đà tăng trưởng.
20
Th7
Th7
Bé gái 1 tuổi nặng ~8,9 kg; 5 tuổi ~18,2 kg; 10 tuổi ~31,9 kg (chuẩn WHO). Bảng cân nặng bé gái theo tuổi và cách biết con nhẹ cân, thừa cân hay đang ổn.